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2016年08月31日

リラックス しない身体は痩せない。

こんばんは! 季節の変わり目に差し掛かり、お身体の温度や、 水分調整が必要な季節ですね!   台風の被害などは、大丈夫でしたでしょうか? シャインシーでは、戸建ての一階に構えるお店のため、 以前の大雨警報の時には、あと10cmで一階のところまで水が、、、   という恐怖の日もありました(; ・`д・´)   最近では水はけが大丈夫になってきたので、一安心です。     さて、 あっという間に8月が終わろうとしています。     今年の夏も暑かったですね!!!   クーラーで血流が悪くなり、肩こりがしやすくなります。 寒さで代謝も落ちてきます。     ですが、私達オーバー30歳の女性にとって 代謝を悪くする 一番の敵は、ストレスです!!!!!     女性に限りませんが、 ストレスをためてしまうと、 リラックスできない事になりますので、   まず深い睡眠になりづらかったり、 身体の代謝機能が鈍り 脂肪の燃焼力が下がったり 寝ても寝ても疲れていたり、 代謝低下ですから便秘になったり 肌荒れを起こしたり、、、 ターンオーバーがしにくくなってクスミがひどくなったり、 毛穴から油をたくさん出して毛穴つまりを起こしたり、 最大のダメージは免疫力が低下したり     いい事がひとつもありません。     逆を言えば、     リラックスすると深呼吸などするときは その途端に消化アップし 代謝機能がアップしてトイレに行きたくなったり、   リラックスすると深い眠りに落ちたり…

2016年05月17日

シャインシーホームページ 復活!!!!

  皆様!こんにちは! ホームページについて、大変ご心配をおかけしておりましたが、{馬鹿だよね~~~|д゚)こそり}   晴れて!   新しいホームページが、公開されました♡♡♡   http://shine-c.net/     .com ではなく、.net  になりました(^^♪   本当に嬉しいです。お客様の信頼奪回(笑)   そして、今後は、こちらの”オフィシャルブログ”{かつこうぃ~~~(^^)/}を 主に更新していきますので、よろしくお願いいたします。     今後とも、シャインシーをよろしくお願いします♪       ↑これは、初めてホームページを作った時のトップ画面です((´;ω;`)ウゥゥ)懐かしい♪     estheroom Shine-C 〒230-0061 神奈川県横浜市鶴見区佃野町31-9-2 アクセス:JR鶴見駅西口より 徒歩15分 TEL: 090-5438-0098 MAIL: info@shine-c.net 営業時間:9:00~19:00(水金20:00) お休み:不定休 当サロンFacebookはこちら http://bit.ly/220rWCs

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2016年05月11日

estheroom Shine-Cのホームページを開設しました。

estheroom Shine-Cのホームページを開設しました。