ドーナツ 差し入れ❤

市川より差し入れの。
大好物のドーナツを頂いたので、いただきます😋

 

ありがとうー✨💫

 

 

ですが、この間の地区運動会で走ったリレーでとてもとても遅かったことと、

 

それ以来足が浮腫んで太くて仕方ないことに
日々落ち込んでおります😓

 

膝の怪我もして痛い痛い(>_<)のです。。。

 

 

しかし今日はドーナツを食べて元気を出して、
夜、少しでも歩いて筋肉痛を治したいと思います！

 

 

あまりにも運動不足で、
たかだか１日の運動会でブクブクに浮腫むようでは

 

 

こんなスタイルにはなれません😨↓

 

 

 

↑目標を高く持ちすぎてまた落ち込むんでしょうね(； ･`д･´)(笑)

 

 

ですが、無理元な目的を掲げないと、自分を甘やかしてしまうので。。。m(__)m

 

 

 

頑張りますー！
その前に、ドーナツ頂きます❤❤❤

 

 

 

今日も、お客様の素敵なお写真を頂きました✨💫

 

新しいタオルは柔らかくて気持ちいいです💓😂👍💓

 

 

 

常連さんのHさん💞
今日はプチエステと脱毛全身を照射しました✨💫

 

毎月のご来店、ありがとうございます❤
来月も、ご来店を楽しみにお待ち致しております！
本日も、ご来店ありがとうございましたm(__)m

 

 

✳estheroom Shine-C 渋谷真理✳

 

 

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